Come truccarsi quando fa caldo: tips e prodotti per una base make-up a prova di estate
Pubblicato: Agosto 01, 2025

Durante i mesi più caldi, mantenere un trucco impeccabile può diventare una vera sfida. L’umidità, il sudore e l’aumento della produzione di sebo mettono a dura prova anche le basi viso più resistenti, compromettendone la tenuta. Ma c’è una buona notizia: make-up e sudore possono convivere! L’importante è sapere cosa fare.

Con un approccio strategico che parte dalla skincare e arriva fino alla scelta dei prodotti make-up più adatti, è possibile ottenere una base duratura e confortevole, anche nelle giornate più afose. In questo articolo ti spieghiamo cosa succede alla pelle quando suda, come scegliere i giusti prodotti make-up, e soprattutto quali step non puoi saltare per far durare il tuo make up fino a sera  anche nei mesi più caldi.

Perché il sudore compromette la resa del make-up?

Il sudore è un meccanismo naturale di termoregolazione: quando la temperatura corporea aumenta, il corpo produce sudore per raffreddarsi. Questo fenomeno, sebbene fisiologico, può interferire negativamente con la tenuta del make-up.

Le principali conseguenze sono:

  1. Diluizione dei prodotti cosmetici: il sudore può sciogliere o spostare i pigmenti, riducendo la coprenza e l’uniformità del trucco.

  2. Aumento della lucidità cutanea: la sudorazione, associata alla maggiore produzione di sebo, rende la pelle lucida e oleosa.

  3. Occlusione dei pori: l’accumulo di prodotti e sudore può favorire la comparsa di impurità, soprattutto se la pelle non è correttamente detersa.

Una corretta routine di skincare prodotti formulati per resistere all’umidità rappresentano la chiave per un risultato duraturo.

 

Step 1: skincare equilibrata e leggera

Il primo passo è prendersi cura della pelle con prodotti che offrano idratazione senza appesantire. Una pelle disidratata tende infatti a produrre più sebo, peggiorando l’effetto lucido e compromettendo la tenuta del make-up.

  1. Usa un detergente seboequilibrante, ma non aggressivo, meglio se in gel, per rimuovere sudore, sebo e residui di SPF.

  2. Utilizza un tonico idratante: aiuta a riequilibrare il pH e a mantenere la pelle elastica e pronta a ricevere i trattamenti successivi.

  3. Prediligi una crema viso leggera: opta per texture in gel, oil-free e che si assorbono rapidamente.

 

Step 2: mai senza protezione solare! 

L’uso della protezione solare è imprescindibile. Tuttavia, è fondamentale scegliere una formula che non interferisca con l’applicazione del make-up. Preferisci filtri solari dal finish leggero dall’effetto opacizzante. 

 

Step 3: il primer, alleato della tenuta

Il primer rappresenta un passaggio cruciale nella routine make-up estiva, spesso sottovalutato, ma determinante per la tenuta complessiva del trucco.

La sua funzione è duplice: da un lato crea una superficie più omogenea su cui applicare i prodotti successivi; dall’altro agisce come barriera tra pelle e make-up, limitando la migrazione dei pigmenti dovuta al sudore o all’umidità. L’efficacia del primer varia in base al tipo di pelle, motivo per cui è fondamentale scegliere la texture più adatta:

  1. Primer opacizzante: indicato per pelli grasse o miste con tendenza alla lucidità, aiuta a controllare l’eccesso di sebo e prolungare l’effetto mat.

  2. Grip primer: adatto a tutti i tipi di pelle, ma particolarmente efficace su pelli normali, miste o con leggere disidratazioni. La sua texture leggermente appiccicosa "aggrappa" il fondotinta migliorandone la tenuta, senza seccare o occludere i pori.

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Step 4: scegliere un fondotinta adatto al proprio tipo di pelle 

Non è detto che il fondotinta che usi in inverno vada bene anche in estate; nella bella stagione è preferibile orientarsi verso fondotinta no transfer, oil-free e long lasting, oppure se preferisci una texture più leggera che esalti l’abbronzatura puoi sostituirlo con BB cream o formule effetto “pelle nuda” in entrambi i casi ricorda sempre di adattare la colorazione al tuo incarnato .

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Step 5: uso mirato della cipria

La cipria è utile per controllare la lucidità, ma deve essere utilizzata con moderazione. L’ideale è applicarla solo nelle zone critiche (zona T) con un pennello ampio o una spugnetta .

Prodotto consigliato: CLARINS - Ever Matte Compact Powder

 

Step 6: fissare il make-up con un setting spray 

Il setting spray è l’ultimo step per aumentare la durata del trucco. Le formulazioni più avanzate creano una barriera traspirante che impedisce lo scioglimento del make-up.

Alcuni, inoltre, contengono ingredienti lenitivi o opacizzanti, ideali per contrastare arrossamenti e lucidità.

È importante applicarlo in modo uniforme, tenendo il flacone a circa 20-30 cm dal viso e distribuendo il prodotto con movimenti a X e T per coprire tutta la superficie.

Prodotto consigliato: MULAC - SETTER CEO

Conclusione

In estate truccarsi può sembrare una battaglia persa in partenza, ma la verità è che con qualche accortezza tutto cambia. Non serve rinunciare alla base viso, basta solo scegliere i prodotti giusti e applicarli nel modo corretto.

Preparare la pelle, optare per formule leggere ,ma long lasting e fissare bene il make-up ti permette di affrontare anche le giornate più torride con una base che resta lì dove deve stare. 

Ricorda: non si tratta di coprire, ma di valorizzare la pelle anche nei mesi più caldi.